Las experiencias sobre la vida favorecen a los adultos mayores a recuperarse del trauma pandГ©mico

Las experiencias sobre la vida favorecen a los adultos mayores a recuperarse del trauma pandГ©mico

Los adultos mayores son en particular vulnerables fГ­sicamente a la pandemia COVID-19. Pero ademГЎs son notablemente sГ­Віlido psicolГіgicamente, recurriendo a toda una vida de habilidad y no ha transpirado punto de vista que le favorecen en los instantes difГ­ciles.

Las nuevas investigaciones llaman la amabilidad referente a esta resiliencia poquito conocida, de este modo igual que referente a los relevantes desafГ­os que enfrentan los adultos mayores a modo que la pandemia se extiende. Demuestra que muchos ancianos se han modificado las comportamientos quedГЎndose con la familia desplazГЎndolo hacia el pelo entre los amigos, buscando pasatiempos, haciendo ejercicio, participando en comunidades de fe, entretanto inscribirГ­ВЎ esfuerzan razГіn por la que conservarse a excepto del COVID-19.

“Hay determinados adultos mayores que inscribirí¡ están desempeñando harto bien durante la pandemia desplazándolo hacia el pelo en realidad han ampliado sus redes sociales y actividades”: dijo Brian Carpenter: un monitor sobre ciencias psicológicas desplazándolo hacia el pelo de el cabeza sobre la Universidad sobre Washington en St. Louis. “Pero no se oye hablar de ellos porque la narrativa sobre la pandemia refuerza los estereotipos de las adultos mayores igual que frágiles, discapacitados y no ha transpirado dependientes”.

Aunque nos preguntamos: y no ha transpirado si esas estrategias de afrontamiento resultarГЎ verdadera mientras la pandemia persista?

“En otras circunstancias—huracanes: incendios: terremotos, atentados terroristas—los adultos mayores han verificado tener demasiada resistencia al trauma”: dijo Sarah Lowe, profesora adjunta de la Facultad de Salud Pública sobre la Universidad de Yale, que estudia las efectos sobre entre los eventos traumáticos en la salubridad mental.

“Pero COVID-19 se distingue sobre otros desastres por su constelación de causas estresantes: su prolongación geográfica y su duración prolongada”, continuó. “y no ha transpirado entre los adultos mayores se encuentran Actualmente aislados sobre gran cantidad de sobre los recursos sociales y psicológicos que permiten la resiliencia debido a su gran riesgo”.

El peligro mГЎs destacado serГ­В­a el de enfermedad delicado y no ha transpirado homicidio: el 80 % de las muertes por COVID-19 inscribirГ­ВЎ han producido en seres sobre 65 aГ±os o mГЎs.

A continuaciГіn: inscribirГ­ВЎ presentan entre los notables hallazgos sobre una nueva oleaje sobre investigaciones que documentan las primeras experiencias sobre las adultos mayores a lo largo de la pandemia:

Cambios en en el comportamiento: las adultos mayores han escuchado a las autoridades de salud pГєblica y no ha transpirado han tomado medidas de disminuir el riesgo de infectarse con COVID-19: Conforme un nuevo estudio en The Gerontologist.

Los resultados provienen sobre una encuesta a 1272 adultos sobre 64 aГ±os o mГЎs: realizada en internet entre el 4 y el 17 sobre mayo. MГЎs del 80 % de las encuestados vivГ­an en Nueva Jersey: un tema templado al inicio sobre la pandemia. Los negros e hispanos: asГ­ como los usuarios mayores con ingresos mГЎs bajos y penosa sanidad, estaban subrepresentados.

Dichos ancianos informaron que pasaban menor lapso rostro a cara con https://datingranking.net/es/fastflirting-review/ las parientes y amistades (95 %), limitaban sus viajes al hipermercado (94 %): cancelaban sus planes para asistir a la celebraciГіn (88 %): decГ­an no a las viajes fuera sobre la ciudad (88 %), nunca iban a los funerales (72 %), iban a sitios pГєblicos con menor repeticiГіn (72 %) desplazГЎndolo hacia el pelo cancelaban las citas medicas (69 %).

Defender el bienestar: en otro análisis fresco publicado en The Gerontologist, Brenda Whitehead: profesora asociada sobre psicología sobre la Universidad de Michigan—Dearborn: aborda el modo en como las adultos mayores inscribirí¡ han ajustado a rutinas alteradas y al distanciamiento corporal.

Sus datos provienen sobre la averiguaciГіn online sobre 825 adultos a partir de entre los 60 aГ±os de vida el 22 y 23 sobre marzo, otra muestra que apuntaba a las blancos y a las personas con mayores ingresos.

En lugar de preguntar acerca de “cómo sobrellevarlo”—un término que puede tener connotaciones negativas— Whitehead preguntó en las fuentes sobre alegría desplazándolo hacia el pelo comodidades durante la pandemia. Las más usuales han sido conectarse con la familiares y no ha transpirado los colegas (31.6 %): interactuar en plataformas digitales (video—chats: correos electrónicos, pí¡ginas sociales, mensajes sobre textos—22 %), ejercer pasatiempos (19 %): estar con mascotas (19 %): ocurrir tiempo con los cónyuges o parejas (15 %) y confiar en la fe (11.5 %).

“En términos de cómo todos estos hallazgos se relacionan con el sitio en el que estamos En la actualidad: yo diría que estas fuentes sobre alegría y consuelo, aquellos recursos Con El Fin De elaborar frente a la ocasión, son aún más notables” ya que el estrés relacionado con la pandemia persiste, dijo Whitehead.

Mantener las conexiones significativas con los adultos mayores sigue siendo crucial, dijo. “No asuma que la gente está bien”: aconsejó a las familias y no ha transpirado amistades. “Verifíquenlo con ellos”. “Pregúnteles cómo están”.

Sobrellevar el estrГ©s: CuГЎles son las fuentes mГЎs significativas sobre estrГ©s que experimentan las adultos mayores? En la investigaciГіn sobre Whitehead: entre los adultos mayores mencionaron con gran frecuencia el hecho sobre lidiar con las restricciones impuestas y no ha transpirado el confinamiento resultante (13 %): la angustia por la vitalidad y el bienestar de entre los otros (12 %): las sentimientos de aislamiento y no ha transpirado aislante social (12 %), desplazГЎndolo hacia el pelo la incertidumbre acerca de el futuro de la pandemia y no ha transpirado su choque (9 %).

Existen que considerar que los adultos mayores expresaron estas actitudes al inicio de la pandemia. Las respuestas pueden distinguirse Hoy. DesplazГЎndolo hacia el pelo cuanto mГЎs tiempo dure el estrГ©s: mГЎs probable podrГ­В­a ser afecte negativamente a la salubridad fГ­sica desplazГЎndolo hacia el pelo mental.

Uso de la angustia: el estudio COVID-19 Coping Study, un sacrificio sobre investigaciГіn de un aparato de el Instituto sobre InvestigaciГіn Social sobre la Universidad de Michigan, provee la inspecciГіn temprana al golpe psicolГіgico de la pandemia.

Las objetivos provienen de la encuesta online sobre 6938 adultos sobre 55 aГ±os de vida o mГЎs en abril y abril. Entre los investigadores estГЎn realizando un seguimiento de 4211 encuestados mensualmente Con El Fin De rastrear las cambios en las respuestas sobre entre los adultos mayores a la pandemia en el transcurso sobre un aГ±o.

Dentro de entre los principales hallazgos publicados inclusive la fecha: el 64 %de los adultos mayores dijo que estaba extremadamente o moderadamente preocupado por la pandemia. El 32 % informГі sobre sintomatologГ­a sobre melancolГ­a, mientras que el 29 % informГі sobre ansiedad delicado.

Notablemente, estos tipos sobre angustia fueron casi 2 veces mГЎs comunes dentro de entre los 55 y no ha transpirado 64 aГ±os de vida sobre perduraciГіn que dentro de las 75 y no ha transpirado mГЎs. Esto concuerda con las investigaciones que muestran que los usuarios son mГЎs capaces de regular sus emociones desplazГЎndolo hacia el pelo manejar el estrГ©s a medida que avanzan en la vida.

El anГЎlisis hallГі que: en el aspecto positivo, las adultos mayores responden practicando deporte: saliendo al viento disponible: alterando las rutinas, practicando el autocuidado y ajustando las actitudes a travГ©s de la meditaciГіn desplazГЎndolo hacia el pelo la consideraciГіn plena: dentro de diferentes prГЎcticas.

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